Considerado el "nuevo hábito de fumar", el sitting time (o tiempo que se pasa sentado) es un concepto relativamente nuevo para definir al estilo de vida sedentario que caracteriza la vida moderna, una realidad que ya lleva varios años cuyas consecue ...

Un informe hecho por la Organización Mundial de la Salud (OMS) reveló que el sedentarismo causa más de 10.000 muertes prematuras al año en toda Europa.

La investigación también demostró que 15 minutos y nueve segundos de ejercicio por día estimulan positivamente a la mente.