Día Internacional del Perro Sin Raza: estudio revela los beneficios de tener una mascota
En los últimos años, diversos estudios han respaldado lo que muchos ya intuían: las mascotas tienen un impacto profundo en el bienestar emocional de las personas.
Los perros mestizos no entienden de razas, pero sí de afecto incondicional. Son puro corazón, y para quienes los adoptan, no hay linaje que valga más que una mirada leal o una cola que se agita de alegría.
En los últimos años, diversos estudios han respaldado lo que muchos ya intuían: las mascotas tienen un impacto profundo en el bienestar emocional de las personas.
Día Internacional del Perro Sin Raza: 28 de mayo
Por eso, en el marco del Día Internacional del Perro Sin Raza, es oportuno poner en valor el rol que desempeñan, sin importar su origen, en la salud emocional y el equilibrio de millones de personas. Este 28 de mayo se celebra su día.
Se estima que hay más de 900 millones de perros en el mundo y actualmente se reconocen más de 340 razas distintas.
Al rescate de perros callejeros y mestizos
En Argentina, los perros ocupan un lugar destacado en la mayoría de los hogares con mascotas y, sean de raza o mestizos, tienen una influencia positiva comprobada en la salud de las personas.
Así lo demuestra un reciente estudio internacional de Mars, empresa de nutrición y cuidado de mascotas, con marcas como Pedigree y Whiscas, entre otras que se basa en una encuesta realizada a más de 30.000 tutores de mascotas en más de 20 países, donde revela datos sorprendentes.
Qué dice la encuesta sobre perros
El 83% de las personas afirma que su mascota ha tenido un impacto positivo en su bienestar mental.
El 58% prefiere pasar tiempo con su mascota cuando se siente estresado, más que con su pareja (32%), familia (23%) o amigos (18%).
El 84% encuentra relajante la simple presencia de su mascota, sin necesidad de palabras ni acciones.
7 de cada 10 dicen que sus mascotas les ayudan a reducir el uso de redes sociales y a conectar más con el presente.
El 77% afirma que hablar con su mascota lo hace sentir más relajado y el 66% encuentra igual de reconfortante simplemente escucharla.
El 78% reconoce que su mascota lo impulsa a tomarse pausas diarias, desconectarse del trabajo o de las pantallas y reconectar con el entorno.
Además, el 73% dice que su mascota lo ayuda a dejar de pensar por demás, generando calma y enfoque.
Qué dicen los expertos sobre la relación perros-humanos
Según explica la Dra. Silvina Muñiz, presidente de la Asociación de Veterinarios de Argentina (AVEACA) y comunicadora social para la comprensión del vínculo humano-animal, existen múltiples razones por las que la conexión con las mascotas beneficia la salud mental de las personas:
Fomentan rutinas saludables: Las mascotas requieren horarios estables para alimentarse, salir a pasear o jugar, lo que ayuda a las personas a estructurar su día con hábitos más regulares y equilibrados.
Facilitan el autocuidado: Muchas veces, al cuidar de una mascota, las personas se permiten también cuidarse a sí mismas. El simple hecho de prepararles la comida o salir a caminar ya implica una pausa beneficiosa para ambos.
Reducen el estrés y la ansiedad: Interactuar con una mascota, acariciarla o simplemente observarla puede disminuir los niveles de cortisol y aumentar la oxitocina, dos marcadores clave relacionados con el estrés y el bienestar.
Acompañan sin juzgar: Las mascotas ofrecen una presencia constante, afectuosa y libre de juicios. Esa aceptación incondicional es muy valiosa en momentos de tristeza, ansiedad o soledad.
Estimulan la conexión emocional: El vínculo humano-animal activa circuitos de recompensa en el cerebro similares a los que se activan en las relaciones interpersonales, generando una sensación genuina de apego y seguridad.
El vínculo con las mascotas no solo aporta compañía, sino que también favorece una vida más consciente, equilibrada y emocionalmente saludable.
Fuente: LaVoz